• AGO_9865 .JPG
  • AGO_9889 .JPG
  • AGO_9897 .JPG
  • AGO_9914 .JPG
  • AGO_9916 .JPG
  • b .jpg
  • Baroli .JPG
  • eno 1 .jpg
  • Grape Pinot Nero Romanee .jpg
  • Monte Charlemagne 1 .jpg
  • MON_3170 .JPG
  • MON_3189 .JPG
  • Pinot Noir Grapes - Charles Ranch Vineyards, Boonville .JPG
  • Vigna Romanee Conti .jpg
  • _DSC2992 .JPG
  • _DSC3005 .JPG
  • _DSC3044 .JPG
  • _DSC3053 .JPG
  • _DSC3071 .JPG
  • _DSC3075 .JPG
Makan Substitusi Nasi Untuk Penderita Diabetes

Makan Substitusi Nasi Untuk Penderita Diabetes

Diabetes atau acap kali kita kenal dengan penyakit gula darah ialah penyakit yang dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Penyakit satu ini haruslah dikerjakan penanganan secara cepat supaya terhindar dari pengaruh yang lebih besar lagi. Metode mengobati diabetes dikerjakan dengan berbagai ragam jenisnya. Kecuali menjaga pola hidup dan rajin olahraga, menjaga asupan makanan juga amat perlu dijalankan.

 

Makanan yaitu sumber energi utama yang diperlukan oleh tubuh kita. Makanan pokok yang sering kita makan yaitu nasi. Sayangnya, untuk penderita diabetes kita tak boleh makan nasi dalam jumlah yang banyak karena nasi banyak mengandung glukosa. Sedangkan kebanyakan orang baru akan berhenti makan jika ia sudah menikmati cukup.

 

Maka dari itu, dikerjakan penelitian kepada beberapa tipe makanan yang mempunyai kandungan glukosa dalam jumlah sedikit. Sebagian tipe bahan makanan hal yang demikian di antaranya ialah beras merah. Di sebagian rumah makan yang kita kunjungi ada yang memasarkan makanan dengan bahan pokok beras merah. Beras merah tak banyak mengandung glukosa yang dapat kita konsumsi. Beras merah selain bisa kita masak seperti nasi, kita juga dapat memasak menjadi bubur dan olahan lainnya.

 

Kentang juga merupakan salah satu makanan yang dapat dikonsumsi penderita diabetes. Sistem mengobati diabetes dijalankan dengan mengolah kentang menjadi berjenis-jenis tipe olahan kentang. Pun ada juga yang menggunakan kentang sebagai substitusi nasi dan untuk memakannya kita cukup mengukusnya saja. Kita dapat memakannya dengan jenis olahan makan lainnya seperti sayur.

 

Bermacam tipe ubi juga banyak dikonsumsi penderita diabetes. cara mengobati diabetes halnya kentang, ubi bisa dimasak menjadi bermacam ragam kuliner lezat yang dapat kita nikmati. Kini ini sudah banyak variasi masakan yang mengaplikasikan bahan dasar ubi. Selain memiliki rasa yang nikmat, harga ubi juga tak terlalu mahal seperti beras merah.

 

Selain kita melihat tipe makanan yang kita makan, menjaga keadaan tubuh supaya tetap stabil juga semestinya dijalankan. Metode mengobati diabetes dapat dengan mengerjakan pemeriksaan rutin terhadap tubuh supaya kita tahu tubuh kita dalam situasi yang bagus.